心理工作坊为精障患者减压
2023-12-27
2023年12月27日 宝安日报 版次：B09 光明新闻记者 俞冰传 通讯员 宋琳 杨昌清
近日，公明街道V爱之家联合精防社工到公明职康中心为患者们开展以“疏解压力，从心出发”为主题的心理减压工作坊活动，帮助患者们疏解压力、扩大社交网络。
“音乐响起时，我们就可以向下一位传球，当音乐停止时，球在谁手中我们就给他一个小小的惊喜好不好。”活动上，心理社工以轻松愉快的破冰游戏——“音乐传球”为开场，让大家感受互动游戏对释放压力和缓解情绪的积极作用。随后，用一系列的减压运动引导患者们从生理、心理、行为等方面学习自我压力释放方法。
游戏结束后，心理社工与患者们围坐一起，共同交流讨论活动感受，引导大家述说平日的压力与情绪，如何释放压力与情绪等，耐心聆听患者心声，并为他们提出良好可行的减压意见与建议，现场气氛其乐融融。
（责任编辑 黄燕如）
